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NPO法人メダカのがっこう理事長 中村陽子
いのちいっぱいの田んぼを日本じゅうに広げるために、あなたにもぜひ応援していただきたいです!よろしくお願いします〜
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からだをほぐすワークショップ『みえるからだほぐし』
●足の裏から頭のてっぺんまで、あなたは骨を上手に動かしていますか?
骨と筋肉の働きを知って、からだのほぐし方を教わります。
ほぐし方がわかってくると肩こり、ぎっくり腰なども劇的に改善できます。
自分でできる整体で、体のメンテナンスを行いましょう。

こんな症状でなやんでいる方、ほぐしましょう!
ー眠れない・疲れやすい・ひざの痛み・ぎっくり腰・肩こり・偏頭痛・四十肩

●からだがほぐれたら『こころほぐし』
オーガニックアロマオイルでさらにリラックス。脳に直接働きかける「香り」を使って、
「こころもほぐす」方法やお勧めのエッセンシャルオイルをオーガニックのアロマ五オイルを使って
ご紹介します。ご希望の方のみアロマルームスプレーをご自分のお好きな香りを調香して作ってお持ち帰り頂きます。
(当日、瓶代・オイル代実費 500円頂きます)こちらは、金崎さんのご友人の野口久美子さんが案内してくれます。

日時:2月15日(金) 10:00〜12:30(12:00からの30分はアロマオイルで『こころほぐし』)

■場所:
「田んぼカフェ」 
(武蔵野市吉祥寺南町5-11-2 最寄駅はJR中央線西荻窪)

■参加費:一律 3000円


※開催最低人数4名です。
開催、3日前までに参加申し込み人数が4名に満たない場合は、
中止となります。ご了承下さい。


講師紹介:金崎敬江(かなざき ひろえ)
主に舞台で活躍する俳優。プロデュース、演出、振付も担当するマルチプレーヤー。
レーベルmiel[ミエル]を主宰。整体ボディケアセラピスト。
からだと向き合う俳優という仕事の中で、からだがほぐれてリラックスできていることの
大切さを実感する。「ほぐすと見えてくるものがあり、自分のからだのことをよく知ったら、
みえるものが、がらりと変わりますよ」

からだをほぐすワークショップ『みえるからだほぐし』
販売価格

3,000円(税222円)

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